目的 探讨妊娠早期和中期孕妇睡眠质量的特点。方法 选取2020年9月至2022年3月首都医科大学附属北京妇产医院进行产检、且接受便携式睡眠呼吸监测的妊娠早期和中期的单胎妊娠孕妇177例，根据孕周分为孕早期组(孕周≤13+6周，108例)、孕中期组(14+0周≤孕周≤27+6周，69例)，分析和比较两组睡眠质量相关指标的特点和差异。结果 177例孕妇中位年龄33.8（31.1, 36.7）岁，孕前体质指数（pre-pregnancy BMI, PPBMI）中位数为28.1（25.8,30.1）kg/m2，孕周中位数为12.0（10.0,16.0）周。与孕早期相比，孕中期的PPBMI更低、睡眠潜伏期更长（N2潜伏期、N3潜伏期）、睡眠效率更低、非快速动眼期EEG觉醒指数及呼吸觉醒指数更低、低通气最大时长更短，差异均有统计学意义（P＜0.05）。41.2%的孕妇存在至少一种以上的睡眠质量问题，包括睡眠效率低（21.5%,38/177）、睡眠潜伏期延长（16.9%,30/177）、睡眠片段化（10.2%,18/177）和睡眠时间缩短（5.6%,10/177）。孕中期睡眠潜伏期延长的风险显著高于孕早期（OR=3.388,95%CI:1.395～8.229,P=0.007）。孕妇睡眠期间的EEG觉醒指数与孕周呈负相关（β=-0.162,P=0.033），呼吸觉醒指数（β=0.069, P=0.028）和氧减觉醒指数（β=0.013, P=0.041）分别与PPBMI呈正相关。结论妊娠早期和中期孕妇睡眠质量有一定程度的降低，孕中期睡眠潜伏期延长更严重。